，就要靠她们自己来走。 </br></br> 师父引进门，修行在个人，往往实力越强，修为越高，就越要靠自己去领悟，他人的指引和帮助会渐渐变得无用。 </br></br> “从明天开始，早晚各一次，我带着你们两个修炼一个小时，直到你们跨入内家门槛为止，如无必要，最好不要缺勤！”夜星宇表情严肃地吩咐着。 </br></br> 在他的计划中，今天只是打牢基础，顺便传授易筋洗髓功，平时若有空，就可以自己锻练一下，对武道修行很有帮助。 </br></br> 直到练出内气之前，易筋洗髓功的一百零八个动作都是最好的锻练手段，有助于挖掘身体潜力，并迅速开辟丹田，进入到下一阶段强脉通窍。 </br></br> 接下来，夜星宇还会各自传授她们一套实战武学，也就是技击手法。 </br></br> 练功不练拳，打架有点悬，练拳不练功，到老一场空，只有内外兼修，能练能打，才能成为合格优秀的古武者。 </br></br> 最后，夜星宇会像教导王春香那样，让林善雅她们逐步掌握发劲使力的诀窍，迅速从寸劲过渡到暗劲。 </br></br> 我老公明明很强却过于低调